Simonetta Petillo
INSEGNANTE DI POWER YOGA
Mi sono avvicinata allo yoga assolutamente per caso, oltre una decina di anni fa, con la Maestra Romina Zuccarello e da allora non ho più smesso di praticare quotidianamente l’ Ashtanga Vinyasana Yoga.
Nel corso degli anni ho potuto sperimentare come la pratica costante e regolare mi abbia cambiato non solo sul piano fisico ma anche su quello mentale, vivendo il quotidiano con una nuova consapevolezza, riuscendo ad affrontare gli eventi con lo spirito giusto, una maggior serenità e leggerezza, riconoscendo l’importanza di godere a pieno di ogni momento della vita.
Spontaneo è nato, pertanto, il desiderio di trasmettere e condividere questa passione innanzitutto nella scuola superiore dove insegno, consapevole che lo yoga e la sua intenzione siano fondamentali per permettere a tutti di vivere un’esperienza di condivisione e introspezione, di relazione e di centratura di sé e di aiuto a ridurre i livelli di ansia e di stress.
Mentre ho continuato e continuo tutt’ora ad approfondire la mia pratica di Ashtanga con il Maestro Federico Bellato, a partecipare a workshop e ritiri con Maestri come Roberto Bocchi, Lino Miele, Marcello Leoni, Valentina Silvestri, Susanna Finocchi e David Swenson, ho iniziato la formazione all’insegnamento con Maestri di varie tradizioni con lo scopo di avere più strumenti per rendere lo yoga accessibile a tutti.
La mia formazione:
– nel 2017 e 2018 alla Scuola per insegnanti di Power Yoga di Roberto Bocchi, ho conseguito i diplomi di primo e di secondo livello, validi per l’insegnamento;
– nel 2018 ho integrato la parte filosofica dello Yoga partecipando al corso annuale di filosofia dello yoga con Fabio Manfredi del Centro Karuna;
– nel 2019 ho conseguito il diploma di BalyaYoga per l’insegnamento dello yoga ai bambini della fascia d’età 3/13 anni;
– nel 2019 ho partecipato a un workshop di partner yoga;
– nell’ A.A. 2019/2020 ho frequentato la Yoga Life Academy di formazione insegnanti Yoga Integrale con il conseguimento del diploma per le 250 ore;
– a maggio 2022 ho partecipato al Teacher Training di Ashtanga yoga con il maestro David Swenson;
– a luglio 2022 ho partecipato alla formazione Yoga foundation, un programma che introduce in modo graduale e sicuro le persone alla corretta pratica delle asana;
– tra dicembre 2023 e gennaio 2024, per 3 settimane, ho approfondito lo studio dell’ashtanga yoga nel ritiro a Kovalam, in India, con il Maestro Lino Miele;
– nel gennaio 2024 ho conseguito il diploma della scuola di Power Yoga di Roberto Bocchi (250 ore) e il riconoscimento di docente YOGA ALLEANCE 500 RYT.
